subscribe

Día 3 Dieta del tomate



3º día dieta del tomate

Comenzamos el tercer y último día de nuestra dieta, con el cual debemos terminar esta dieta y no continuarla, al menos hasta dentro de 30 días.

Desayuno
1 yogur desnatado
1 Café con leche desnatada
1 zumo de tomate

Almuerzo
1 zumo de tomate
La cantidad de zumo puede ser la que quieras

Comida
Ensalada Verde aliñada
1 Zumo de tomate

Merienda
1 zumo de tomate
La cantidad de zumo puede ser la que quieras

Cena


Ensalada de  hojas 
1 Descafeinado con leche desnatada, café solo o te.

Antes de dormir
1 Zumo de tomate natural

Recuerda no acostarte, hasta que hayan pasado al menos 2 horas desde la cena. Sobre el zumo de tomate natural del final, no es necesario esperar nada para acostarse.

Como ya has terminado, es el momento de probarte el pantalón o vestido que no te entraba.
imprimir página