2º día dieta del tomate
Comenzamos con el segundo día de nuestra dieta del tomate. Este es el día de transición. Ya lo tenemos casi hecho.
Desayuno
2 Huevos revueltos
1 Café con leche desnatada
1 zumo de tomate
Almuerzo
1 zumo de tomate
La cantidad de zumo puede ser la que quieras
Comida
Ensalada Verde aliñada
Jamón York, sin limite de cantidad
1 Zumo de tomate
Merienda
1 zumo de tomate
La cantidad de zumo puede ser la que quieras
Cena
Ensalada de hojas o Ensalada verde
1 Descafeinado con leche desnatada, café solo o te.
Antes de dormir
1 Zumo de tomate natural
Recuerda no acostarte, hasta que hayan pasado al menos 2 horas desde la cena. Sobre el zumo de tomate natural del final, no es necesario esperar nada para acostarse.
Recuerda beber los 2 litros de agua como mínimo. |





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